INTRODUCCIÓN Entendemos la “ATENCIÓN PSICOLÓGICA” como, una forma de ayudar a la persona a seguir con su proceso de crecimiento personal, cuando este proceso se percibe como estancado o perdido.
Estas, dificultades en el camino, se pueden mostrar a través de muy diversos síntomas:
• crisis vitales (infancia, adolescencia, vida adulta, madurez, …)
• dificultades para afrontar situaciones estresantes (pérdidas de seres queridos, cambios de residencia, formación de pareja, llegada de los hijos, cambios laborales, dificultades económicas, probblemas escolares, …)
• trastornos por ansiedad: ansiedad generalizada, fobias, crisis de pánico, …
• estados depresivos: falta de disfrute en actividades placenteras, aislamiento, sentimientos de culpabilidad, dificultades para tomar decisiones, problemas para dormir, aislamiento social, dificultades para concentrarse, cansancio excesivo, …

PRINCIPIOS QUE NOS GUÍAN
• Cada persona es única: con su peculiar manera de entender y percibir la vida; hay tantas versiones de un suceso como personas lo viven.
• Todas las personas tenemos recursos para sentirnos mejor: dentro de ti está la solución; tan solo necesitas que te ayuden a verla, escucharla, sentirla, imaginarla, …
• Poner nombre a un problema no lo soluciona: necesitas que atiendan a lo que tú sientes y percibes; no que te digan el nombre de tu “trastorno”.
• Un pequeño cambio es el comienzo de todo: a menudo, tan solo necesitas experimentar un pequeño cambio para retomar la confianza en ti misma/o.

• Las soluciones más sencillas no tienen porque ser las menos válidas: la solución no tiene porque ir acompañada de cambios profundos, complejos y largos; la sencillez hace más comprensible la solución.

A QUIÉN PODEMOS AYUDAR
* A personas con problemas emocionales: ansiedad, depresión, fobias, crisis de pánico, …
* A padres y madres con dudas sobre su quehacer en temas de crianza y educación: hábitos de comida y sueño, incorporación a la escuela, llegada de un/a nuevo/a hijo/a, rabietas muy frecuentes/intensas, problemas de conducta, …
* A adolescentes con indecisiones vocacionales, problemas de comunicación, falta de estrategias para rendir más en los estudios, …
* A quien desee aprender técnicas de relajación. 

CÓMO TRABAJAMOS
• Por medio de sesiones individuales de psicoterapia.
• A través de sesiones de trabajo con el conjunto de la familia.
• Hablando contigo y con tu pareja.
• Organizando grupos de “técnicas de estudio”.